Чистотел – полезные свойства, применение, показания

Отвар чистотела: польза и вред, как приготовить, что лечит чистотел

Чистотел – полезные свойства, применение, показания

Уникальные лечебные свойства чистотела известны каждому. Эта невзрачная на вид травка с желтыми цветочками может «дать фору» любой аптечной мази в борьбе с различными кожными заболеваниями.

Не так широко распространен прием отвара чистотела внутрь. Однако эффективность такого приема в лечении болезней ЖКТ и печени доказана неоднократно.

Но не опасен ли чистотел, ведь в его составе содержатся ядовитые вещества? Как пить отвар чистотела, о пользе и вреде растения сегодня поговорим.

Чистотел: как выглядит и где растет?

Начнем, как обычно, с биологических основ. Растет чистотел в России, как правило, как сорняк. Никто за ним не ухаживает и мало кто его замечает. Хотя, если приглядеться, заметить чистотел довольно легко, ведь его стебель порой достигает в высоту до 1 метра.

Если мы надломим стебель, то увидим млечный сок, который сразу же станет красно-оранжевого цвета. Соцветие-зонтик желтого цвета привлекает пыльцой насекомых, а вот плод растения настоящий клад для муравьев, которые и распространяют семена чистотела.

Название растения переводится, как «ласточка». Возможно, это связано с тем, что чистотел зацветает в мае одновременно с прилетом этих птиц. Именно с этого времени и до конца лета стоит заготавливать запасы чистотела для приготовления лекарственных средств.

Сделать это достаточно просто:

  • Срежьте стебель растения примерно в 10 сантиметрах от подножья (не забудьте захватить все листочки).
  • Высушите сырье в сухом проветриваемом помещении. Можно воспользоваться электрической сушилкой (температура 50-60 градусов).
  • Упаковать высушенную траву в тканевые мешочки или стеклянные банки.

Отвар чистотела: применение и состав

Почему же такое опасное, ядовитое растение, как чистотел приносит столько пользы? Ответ на этот вопрос можно получить, изучив его химический состав.

Как ни странно, чистотел содержит множество витаминов, в том числе витамин С и каротин (растительный витамин А). Также чистотел богат минералами, флавоноидами, органическими кислотами, дубильными веществами и другими полезными элементами. Благодаря этим компонентам, растение легко заживляет раны, оказывает антибактериальное, противовоспалительное действие.

Но особенно важно присутствие в составе чистотела алкалоидов. Их концентрация в листьях и корнях чистотела намного выше, чем в других лекарственных травах. Алкалоиды регулируют давление, успокаивают, благотворно влияют на работу органов пищеварения, снимают спазмы и болевые ощущения.

Прежде чем рассказать, от чего помогает чистотел, хотелось бы еще раз призвать вас не заниматься самолечением. Чистотел в неправильной дозировке может нанести организму непоправимый вред. А вот правильная подобранная схема лечения поможет улучшить течение или избавить от многих болезней.

Чистотелом лечат:

  • Экземы, псориаз, бородавки, прыщи и угревую сыпь.
  • Перхоть и облысение.
  • Пародонтоз, воспаления в ротовой полости, зубную боль.
  • Заболевания глаз.
  • Заболевания нервной системы.
  • Стенокардию, повышенное давление.
  • Болезни органов пищеварения, печени, желчного пузыря.
  • Заболевания суставов.
  • Заболевания женской половой сферы.
  • Онкологические заболевания.

Список болезней далеко не полный. Для терапии применяется сок растения, приготовленная из него спиртовая настойка, водный настой, мази и кремы, отвар чистотела.

Применение чистотела: как приготовить отвар

В зависимости от характера применения (внутреннее или наружное) различается и процесс приготовления отвара чистотела. В любом случае, для заваривания чистотела  вам потребуется готовое высушенное и измельченное сырье, эмалированная, керамическая, либо фарфоровая посуда и немного терпения.

Отвар чистотела: наружное применение

Готовим отвар:

  1. 4 столовые ложки травы залить 1,5 литрами воды.
  2. Емкость поставить на медленный огонь, дождаться кипения и поварить минут 5-10.
  3. Настоять в течение 12 часов. Для достижения лучшего эффекта нужно завернуть емкость в одеяло или поставить в теплое место.
  4. Процедить через марлю или мелкое сито.

Для лечения заболеваний суставов, подагре используются теплые компрессы. Смоченная в теплом отваре марля или любая другая тряпочка прикладывается к больному месту на 10-15 минут. Частота применения: 2 раза в день. Курс: от 2 недель до месяца. Аккуратно, компресс не должен быть сильно горячим, не получите ожог!

Для лечения угрей, язв, грибка, любых других ран на теле применяйте обтирания и промывания отваром.

Для лечения гинекологических заболеваний применяют спринцевания отваром. Отвар чистотела может помочь и при аденоме простаты.

Для улучшения состояния кожи рекомендуются ванны с отваром чистотела. Длительность приема такой ванны: не менее 20 минут. Курс 14 сеансов. Результат можно увидеть уже после нескольких применений. Чистотел подсушивает кожу, исчезают гормональные высыпания. Помимо этого ванны с отваром чистотела обладают неплохим седативным эффектом, успокаивают нервы и помогают заснуть.

Ополаскивание волос отваром чистотела после мыть поможет избавиться от надоедливой перхоти. Чистотел укрепляет волосяные луковицы и предотвращает выпадение волос.

Отвар чистотела: применение внутрь

Чтобы приготовить отвар, нужно:

  1. 5 грамм высушенных и измельченных листьев чистотела залить 1 стаканом кипятка.
  2. Варить 10 минут с момента закипания.
  3. Профильтровать и остудить.

Хранить приготовленный целебный напиток обязательно нужно в холодильнике, причем срок хранения не должен превышать 48 часов.

  • При камнях в желчном пузыре, различных формах гепатита, холецистите и циррозе принимать чистотел отвар следует по трети стакана минимум за полчаса до приема пищи.
  • Такая же дозировка отвара подойдет и людям, страдающим нервными расстройствами, гипертонией, вегетативными нарушениями, подагрой.

Чтобы не пополнить ряды «язвенников», можно пить отвар чистотела по 50 мл за 20-25 минут до еды. Пропивается отвар курсами продолжительность не менее 2 недель. Перерыв составляет 1-2 месяца.

Применение отвара чистотела в лечении онкологических заболеваний вызывает бурные дискуссии в медицинских кругах. Ведь метастазы распространяются в организме так стремительно, что врачи боятся тратить время на экспериментальную фитотерапию.

В то же время есть много примеров, подтверждающих благоприятный исход заболевания при лечении отваром чистотела. Однозначного ответа на вопрос можно ли пить отвар чистотела при онкологии нет. Каждый человек, заболевший этим страшным недугом, принимает решение сам.

Дозы приема устанавливаются и контролируются врачом-онкологом.

Чем опасен отвар чистотела, противопоказания?

В заключении еще раз поговорим об опасности бесконтрольного приема отвара чистотела, противопоказаниях к применению и побочных эффектах, которые могут возникнуть при приеме.

Отвар чистотела категорически запрещено принимать:

  • Женщинам, ожидающим малыша, а также кормящим мамам.
  • Людям, страдающими эпилептическими припадками, шизофренией.
  • Малышам до трех лет наружно, до 14 лет внутрь.
  • Людям, страдающим хроническими запорами.
  • Людям с пониженным давлением.
  • Людям с бронхиальной астмой.

Даже если вы не относитесь ни к одной из вышеперечисленных групп, проявите осторожность. Начните прием отвара чистотела с 1 чайной ложки, постепенно увеличивая дозу до той, которая рекомендована при вашем заболевании. Следите за своим самочувствием во время приема отвара, сообщайте врачу о любых изменениях.

Немедленно прекратить прием отвара чистотела следует если:

  • Вы постоянно ощущаете слабость, тяжесть в голове и головокружение.
  • Появилась тошнота, рвота, нарушение координации.
  • У вас появились проблемы с сердечным ритмом, судороги.
  • Вам сложно дышать, появились любые отеки слизистых оболочек.

Возникновение данных симптомов говорит о передозировке лекарственным средством или о его индивидуальной непереносимости. Прекратив прием, обратитесь к врачу для корректировки лечения.

Источник: https://ChayExpert.ru/rasteniya/otvar-chistotela-polza-i-vred.html

Лечебные и полезные свойства чистотела и противопоказания

Чистотел – полезные свойства, применение, показания

Чистотел, пожалуй, одно из самых распространенных и известных растений, используемых в народных рецептах. У него множество названий: бородавочник, светлая или ласточкина трава. В основном он известен как эффективное средство от различных кожных заболеваний и для заживления ранок.

Давайте вместе узнаем про полезные и лечебные свойства чистотела, про то, как его лучше использовать, а также о том, какие противопоказания для его применения существуют.

Латинское название чистотела – Chelidonuim, это многолетняя трава из семейства маковых.

Для этого растения характерно наличие полого стебля средней высоты и небольших темно-зеленых листьев. Его соцветия имеют характерную желтую окраску, по которой его легко отличить от других трав, растущих в наших садах, огородах или просто вдоль дорог.

Благодаря тому, что чистотел успевает отцвести несколько раз за сезон, у него нет проблем с распространением, а за городом его можно встретить практически везде.

Название растения сразу дает понять, чем знаменита эта трава. Испокон веков ее используют, чтобы “очистить тело”, избавиться от различных кожных недугов. Также известны старинные рецепты отваров на основе чистотела и меда для лечения глазных заболеваний.

Виды и состав

К самым распространенным на территории нашей страны можно отнести две разновидности чистотела, которые одинаково широко используются в народной медицине:

Лечебные свойства чистотела обусловлены витаминами и прочими полезными соединениями, входящими в его состав:

  • витамины групп А и С;
  • органические кислоты;
  • эфирные масла;
  • фитонциды;
  • алкалоиды: хелидонин, сангвинарин, протопин, аллокриптопин, коптизин.

Как ни странно, при всех своих лечебных качествах чистотел относится к ядовитым растениям. Если внимательно следить за поведением сельскохозяйственных животных, то можно, например, заметить, что коровы на пастбищах всегда обходят эту траву стороной.

Такая ядовитая составляющая растения обусловлена наличием в нем вещества хелидонина, который является разновидность морфина и в больших дозах может вызвать судороги и паралич. В небольших количествах это вещество обладает легким обезболивающим эффектом, а при увеличенной дозировке провоцирует спазмы и нарушение работы центральной нервной системы.

Полезные свойства

Описание ядовитых особенностей этой травы вполне может напугать любого. Почему же это растение регулярно и успешно используется в народной медицине?

На самом деле, при обычном и правильном применении, вреда оно не нанесет: ядовитых веществ в одном стебельке, который вы используете для заживления ранок, просто недостаточно, чтобы нанести организму ущерб. Зато в нем много полезных соединений, способных убить вредоносные бактерии.

Важно! Помните, что чистотел становится более опасным, если применять его внутрь. Я настоятельно советую вам предварительно проконсультироваться с врачом и четко следовать рекомендациям.

Различные алкалоиды, входящие в состав чистотела, в состоянии решить многие проблемы со здоровьем, например:

  • помогают заживить ранки и язвы на коже;
  • борются против прыщей и с проблемной кожи лица;
  • избавляют от папиллом и бородавок;
  • оказывают успокоительный эффект;
  • спасают от спазмов;
  • нормализуют работу сердечной мышцы;
  • уменьшают количество камней в желчном пузыре.

Кроме этого, растение оказывает следующее положительное воздействие на организм человека:

  • устраняет спазмы в кишечнике, мочевом пузыре, бронхах;
  • снижает болевые ощущения во время месячных и помогает наладить цикл;
  • нормализует артериальное давление;
  • улучшает функционирование сердца;
  • избавляет от изнуряющего кашля;
  • способствует уменьшению приступов астмы;
  • оказывает успокоительное воздействие при стрессах;
  • помогает при лечении болезней печени и почек;
  • улучшает обмен веществ;
  • повышает качество крови.

Способы применения

Как и у любой лекарственной травы, у чистотела есть несколько видов и способов применения.

Настой

Для того чтобы получить из этого растения настой, достаточно залить 1 чайную ложку высушенного чистотела 250 мл кипятка и дать настояться в течение 20 минут.

Пить такой напиток следует по одной столовой ложке 2-3 раза в день.

Вы можете заморозить настой в формочках для льда и использовать его для протирания лица, что поможет избавиться от угревой сыпи.

Не менее полезен такой настой и для волос. Достаточно регулярно использовать его в качестве ополаскивателя, например, в сочетании с отваром из подорожника, чтобы избавиться от жирности, кожного зуда и остановить выпадение волос.

Свежий сок

Нередко в народной медицине используется свежий сок чистотела. Для его получения достаточно собрать верхнюю часть травы (листья, стебли, соцветия) и пропустить их через соковыжималку.

Сок обладает необходимыми характеристиками для использования, например, при лечении гайморита и полипов в верхних дыхательных путях. Сок необходимо закапывать в нос по одной капле два-три раза в день в течение пары недель.

Естественно, свежий сок лучше использовать сразу после приготовления, когда он полон целебных свойств, и не хранить долго.

Внимание! Будьте осторожны при использовании сока внутрь и аккуратно рассчитывайте дозировку. Отравление в таких случаях проявляется в виде раздражения слизистых, першения в горле, тошноты, крови в моче и стуле.

Настойка на спирту

Для приготовления алкогольной настойки необходимо нарезать растение на небольшие кусочки. Для этих целей подойдет и корневище, и зеленые побеги. При желании свежий чистотел можно заменить на измельченный сухой.

Один стакан мелко нарезанной травы заливается 500 мл водки или медицинского спирта. Затем емкость необходимо тщательно закрыть и оставить настаиваться в течение двух-трех недель.

Настойку следует употреблять по одной чайной ложке, разведенной в стакане воды, при сильном кашле или простудах.

При желании ее можно использовать и для локальных примочек при лечении проблемной кожи.

На нашем сайте вы можете найти подробные пошаговые рецепты приготовления настоек и свежего сока из чистотела.

Чай

Если вы предпочитаете употреблять целебные травы в виде чая, то можете заваривать сухой чистотел вместе с другими лекарственными растениями. Я советую вам составлять подобные смеси так, чтобы на чистотел приходилось не более 10-15%, иначе возникает риск принять слишком большую дозу.

Квас

Из чистотела можно приготовить и квас. Самый известный рецепт этого напитка был предложен украинским ученым Борисом Болотовым, и для него потребуются:

  • молочная сыворотка – 3 литра;
  • чистотел – половина столовой ложки;
  • сметана средней жирности – 1 столовая ложка;
  • сахарный песок – 1 столовая ложка.

Разведите сахар и сметану в молочной сыворотке, добавьте в полученную жидкость измельченный чистотел, который предварительно был помещен в мешочек из ткани.

Накройте емкость марлей и поставьте в теплое место, периодически удаляя с жидкости образующуюся плесень.

Дождитесь образования осадка, слейте верхнюю жидкость и добавьте нужный объем сыворотки. Оставьте квас настаиваться в течении пары недель.

Когда на жидкости образуется пена, и вы будете чувствовать характерный яблочный запах, напиток готов к употреблению.

Такой квас обладает мочегонными и общеукрепляющими свойствами.

Польза для женщин

Чистотел может оказать помощь и при лечении некоторых гинекологических болезней.

Прежде всего, как я уже писала выше, его настойку можно использовать для снятия болей во время менструаций. Также спиртовую настойку из чистотела применяют как вспомогательное средство при лечении миомы матки.

Спринцевания с помощью отвара из свежей травы чистотела могут помочь избавиться домашних условиях от молочницы.

Чтобы не нарушить микрофлору женского организма, я не советую повторять такую процедуру чаще, чем раз в сутки.

Учитывая серьезный характер многих болезней, например онкологических, я настоятельно рекомендую вам не использовать настои из чистотела как основное лекарство, а следовать рекомендациям врача и вводить чистотел в свою рутину только после консультации со специалистом.

Внимание! Помните, что настойки и отвары из чистотела противопоказаны при беременности и грудном вскармливании малышей.

Польза для мужчин

Благодаря своим противовоспалительным и заживляющим характеристикам чистотел оказывает помощь при лечении аденомы простаты у мужчин.

Чаще всего для этой цели используется настой, который следует употреблять 3 раза в день по одной столовой ложке.

Использование при лечении детей

В силу своих особенностей чистотел не рекомендован к применению для лечения детей в возрасте до 12-13 лет.

Внутреннее использование

Применение растения в виде настоек и отваров внутрь показано при следующих заболеваниях:

  • язва желудка;
  • гастриты;
  • камни в желчном пузыре;
  • болезни печени и кишечника;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • повышенное кровяное давление;
  • геморрой;
  • болезни дыхательных путей.

Наружное использование

Не секрет, что чистотел используется чаще всего для внешнего применения: это и проще, и безопаснее, да и положительный результат заметен быстрее.

Как правило, чистотел полезен при следующих недугах:

  • грибок;
  • экзема;
  • кожный зуд от укусов насекомых;
  • фурункулы;
  • ожоги;
  • бородавки.

Бородавки

Для того, чтобы справиться с бородавками, достаточно сорвать растение, дождаться когда на срезе выступит характерный ярко-оранжевый сок и смазать им кожные образования.

Необходимо повторять эту простую процедуру пару раз в день в течение 2-3 недель.

Помните, что для лечения детских бородавок необходимо сначала проконсультироваться с педиатром.

Подошвенные бородавки

Для того чтобы справиться с бородавками на подошвах ног необходимо сначала распарить кожу и только затем наносить сок чистотела. Затем перевяжите ногу чистым бинтом или заклейте обработанное место пластырем.

Подробнее о лечении бородавок с помощью чистотела читайте в отдельном материале на нашем сайте.

Псориаз

Для лечения псориаза лучше использовать настой чистотела, так как он не вызывает такого жжения, как свежий сок. Просто залейте столовую ложку засушенного чистотела горячей водой, дайте ему настояться в течение часа, а затем аккуратно протирайте больной участок кожи.

Грибок ногтей

Поврежденные грибком ногти следует обрабатывать свежим соком чистотела, предварительно протерев их перекисью водорода.

Также в подобных случаях можно использовать ванночки с отваром из растения с добавлением уксуса для усиления эффекта.

Вы также можете дополнительно ознакомиться с информацией о чистотеле в видео-ролике:

Противопоказания

Чистотел – растение, при использовании которого необходимо тщательно соблюдать дозировку. Даже при четком следовании рецептам у него есть противопоказания:

  • болезни невротического характера;
  • эпилепсия;
  • стенокардия;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • аллергия.

Как собирать и заготавливать

Для сбора зеленой части растения лучше всего подходит весна и начало лета.

Аккуратно нарежьте стебли и листья чистотела, распределите их на ровной поверхности в месте, где нет прямых солнечных лучей, но при этом присутствует хорошая циркуляция воздуха. При необходимости высушить стебли можно и в духовке при температуре не выше 70 градусов.

Сбор корневища лучше осуществлять осенью.

Заключение

Природа позаботилась о том, чтобы мы могли при необходимости найти целебные средства, растущими прямо у нас под ногами. Чистотел – один из ярких примеров такой природной «аптечки». Не забывайте использовать его строго по назначению и в рекомендованной дозировке.

Источник: https://vsvoemdome.ru/zdorove/medicina/lekarstva/chistotel-lechebnye-i-poleznye-svojstva-protivopokazaniya

Как выглядит

Чистотел большой — травянистое многолетнее растение высотой 1 м с ветвистым, коротким, красно-бурым корневищем. Стебель у растения ребристый и полый, покрытый снаружи редкими волосками. Листья очередные, перисто-разделенные. Снизу окрашены в сизый цвет, а сверху — в ярко-зеленый цвет.

Если надломить лист или стебель чистотела, появляется густой красно-оранжевый сок. Его оттенок объясняется большим содержанием каротина в составе растения.

Чистотел цветет в июле — августе золотисто-желтыми цветками, которые собираются в небольшие соцветия на верхушках стеблей. Формула цветка *Ч2Л4Т∞П (2).

Плод — многосемянная стручковидная коробочка длиной до 6 см, которая раскрывается двумя створками и издает треск. Семена небольшие, черные, блестящие.

Первая помощь при отравлении

Искусственное дыхание и массаж сердца

Если были обнаружены симптомы отравления данным растением, то непременно требуется неотложная помощь, которая заключается в следующих действиях: самое первое – это вызвать скорую помощь. А пока не приехали медицинские работники, оказывается неотложная помощь в самостоятельных действиях.

  • Первая самостоятельная помощь — это определение состояния человека – находится ли он в бессознательном состоянии или же в сознание.
  • Если сознание отсутствует, следует проверить наличие дыхание и пульса, когда нет признаков жизни, то проводится неотложная реанимация (делать искусственное дыхание и массаж сердца).
  • Когда отравившийся без сознания, но присутствует пульс, его следует повернуть набок, делать это нужно аккуратно.
  • После того как человека положили набок, ему необходимо создать абсолютный покой и снять или расстегнуть всю одежду, которая может затруднять дыхание;
  • Неотложная помощь также заключается в избавлении от токсинов, для этого нужно отчистить желудок (если токсин был принят внутрь) или кожу (если отравление было наружным) от оставшегося ядовитого вещества, который еще не успел всосаться. Если человек в сознании, следует вызвать рвоту, но лучше всего будет промывание при использовании зонда. Если в организм яд попал через кожу, то тот участок, где был нанесен чистотел нужно промыть большим количеством теплой воды.
  • После того как был промыт желудок требуется выпить слабительное. В данном случае может подойти сульфат магния, разведенный следующим образом: 20-миллиграммовый пакетик растворяют в стакане теплой воде. Может также подойти Карловарская соль, одна ложка столовая разводится с водой (полстакана). Тридцать граммов сульфата натрия можно также развести в теплой воде и выпить полностью;
  • До приезда скорой помощи требуется принимать сорбенты. В качестве сорбента очень хорошо подойдет активированный уголь, который принимается в зависимости от веса человека. Это может быть от 8 и более таблеток. Если активированного угля нет, то можно выпить очень крепкий чай, так как он содержит в себе танин, помогающий связать все токсичные вещества.
  • По ожиданию медицинских работников требуется пить большое количество жидкости, она поможет быстрее вывести токсины из организма.

Стационарное лечение сильного отравления

Лечебные свойства

У чистотела лечебные свойства достаточно разнообразные:

  • противоопухолевое;
  • желчегонное;
  • болеутоляющее;
  • противовоспалительное;
  • мочегонное;
  • противомикробное;
  • противогрибковое;
  • успокаивающее;
  • тонизирующее.

Лекарства на основе чистотела назначают при холецистите, язве желудка, панкреатите, полипозе кишечника, язвенном колите, тиреотоксикозе, неврозе и других заболеваниях ЖКТ и нервной системы. Также растение эффективно при лечении кожных заболеваний. В народной медицине популярны рецепты с чистотелом от прыщей, бородавок, мозолей, псориаза, вяло заживающих ран и чесотки.

Для красоты и в кулинарии

Помимо лечения болезней, трава чистотела может быть использована в косметологии. В косметологической практике средство применяют с целью отбеливания кожи, улучшения ее цвета и состояния, удаления прыщей.

Применение средства производят следующим образом:

  1. Отвар: после утреннего умывания лицо протирают отваром чистотела с помощью ватного тампона или диска. Способ позволяет улучшить состояние кожи и уменьшить количество высыпаний у подростков. Длительность курса при соблюдении правил использования лекарства практически не ограничена.
  2. Лед: отвар чистотела замораживают в виде кубиков льда. Впоследствии их используют для массажа кожи лица. Эффект процедуры двойной: массаж позволяет улучшить отток лимфы и стимулировать кровообращение. Применение льда с чистотелом позитивно воздействуют на кожу, улучшают ее состояние и цвет.
  3. Маска для лица: в состав маски входит масло чистотела (8 капель), аналогичное количество масла авокадо, розовая глина (8 граммов), измельченная в порошок трава подорожника (5 граммов). Все компоненты смешивают, полученное средство равномерно распределяют по лицу.

    Время экспозиции составляет 8 минут, после чего маску следует смыть проточной водой или водой с добавлением 10-15 капель лимонного сока на литр.

В кулинарии чистотел не применяется. Растение имеет горький вкус, в составе пищевых продуктов способно вызывать рвоту и раздражающим образом воздействовать на стенки кишечника.

Возможно, добавление необходимого количества препаратов чистотела в продукты питания, если это необходимо в лечебных целях. Однако такой подход может ухудшить вкусовые качества блюд.

Как собирать

Лечение чистотелом будет эффективным, если соблюдать следующие правила:

  • Собирайте траву в период цветения — с мая по август.
  • Перед заготовкой наденьте влажную марлевую маску, поскольку пыль от травы растения раздражает слизистые поверхности носа.
  • Срезайте растение на расстоянии 5−10 см от уровня почвы.
  • Положите сырье под навесом или на хорошо вентилируемом чердаке.
  • После сбора травы помойте руки бактерицидным мылом.
  • В процессе сушки постоянно перемешивайте траву.
  • Чистотел считается сухим, когда его стебли ломаются, а не гнутся.

Храните высушенное сырье в тканевых мешочках или деревянной таре до 3 лет.

Как применять чистотел

В народной медицине используют сок чистотела, его отвар, водный настой, спиртовую настойку, а также масло и мазь из травы растения.

При лечении отваром чистотела инструкция по применению зависит от диагноза. К примеру, есть разница, как заваривать чистотел при проблемах с пищеварением, эрозии шейки матки и экземе. В первом случае отвар чистотела принимают внутрь, во втором случае проводят спринцевание, а в третьем случае делают компрессы.

Способ приготовления спиртовой настойки также зависит от характера заболевания. Для лечения атеросклероза, нормализации функций печени, избавления от кисты яичника и миомы подходит традиционная настойка чистотела из сухой травы. При онкологии более эффективен законсервированный сок растения.

Чистотел сохраняет свои ядовитые свойства даже после высушивания. Поэтому не используйте лекарство дольше 3−4 недель, чтобы не вызвать отравление.

Если вы не смогли самостоятельно засушить сырье, купите чистотел в аптеке.

Водный настой чистотела от полипов

Травой чистотела можно вылечить полипы самых разных видов.

Способ употребления чистотела зависит от размещения полипов. Если они образовались в носу, используется промывание с соком или настоем травы. При наростах на слизистой матки более эффективно спринцевание, а в кишечнике — клизмы. Также в рецептах народной медицины часто встречается квас из чистотела Болотова, который стимулирует иммунную защиту организма.

Универсальное средство от полипов на внутренних органах — водный настой чистотела, который принимают внутрь. В процессе лечения соблюдайте диету с пониженным содержанием сладкой и жирной пищи в рационе.

Ингредиенты:

  • Трава чистотела — 1 ст.л.
  • Вода (кипяток) — 500 мл.

Как приготовить: Залейте сырье кипятком, укутайте емкость полотенцем и настаивайте 2 часа. Процедите через мелкое сито или несколько слоев марли.

Как использовать: Разделите настой на 3 части и принимайте в течение дня после завтрака, обеда и ужина. Лечение длится 10 дней. После первого курса сделайте перерыв на 7 дней, после второго курса — на 14 дней. Третий курс последний.

Результат: Чистотел уменьшает количество наростов, останавливает их рост и постепенно рассасывает.

Ванна для ног от мозолей

Чистотел от мозолей проще всего использовать в виде ножной ванны.

Перед тем, как начинать лечение, подготовьте ступни:

  • Распарьте их в горячей воде.
  • Обработайте кожу жесткой щеткой или пемзой.
  • Смажьте жирным кремом те участки, где нет мозолей.

Ингредиенты:

  • Трава чистотела — 50 г.
  • Вода (кипяток) — 250 мл.

Как приготовить: Насыпьте сухую траву в стеклянную миску или банку, залейте кипятком, накройте плотно крышкой и настаивайте 5 дней. Процедите через марлю.

Как использовать: Наполните емкость для принятия ванны теплой водой. Налейте отвар, опустите ноги и подождите 20 минут. Делайте ванну не чаще 1 раза в 2 дня.

https://organicfact.ru/ykropnoe-semia-lechebnye-svoistva-i-protivopokazaniia/

Результат: При попадании на поврежденный участок чистотел купирует воспаление и боль, разлагает роговые клетки, обеззараживает и снимает чувство жжения. Если мозоли свежие, ванна из чистотела быстро уберет отечность и покраснение.

Водочная настойка при миоме

Настойка чистотела на водке оказывает сильное противоопухолевое действие и в некоторых случаях излечивает миому матки всего за 60−75 дней. Если с первого раза заболевание не проходит, следует повторить лечение после перерыва в 2 месяца.

В рецепте используется свежая трава чистотела вместе с корнем.

Ингредиенты:

  • Трава и корень чистотела — 100 г.
  • Водка — 100 мл.
  • Вода (холодная) — 100 мл.

Как приготовить: Вымойте траву и корни растения, нарежьте мелкими кусочками. 2 ст.л. лекарственной массы насыпьте в стеклянную посуду и залейте хорошо очищенной водкой. Поставьте в темное прохладное место на 30 дней. Процедите.

Как использовать: Разведите 2 капли настойки в кипяченой воде и выпейте жидкость. На следующий день добавьте уже 4 капли, а на другой день — 6 капель. Увеличивайте дозу настойки на 2 капли каждый день, пока не дойдете до 20 капель. С этого момента уменьшайте ежедневную дозировку на 2 капли до окончания лечения.

Результат: Чистотел при миоме останавливает рост клеток эпителия, вызывающих появление доброкачественных образований, и миома постепенно исчезает.

Отвар чистотела и фиалки при псориазе

Если вас беспокоит псориаз, приготовьте отвар из чистотела и фиалки трехцветной. Поскольку напиток быстро портится, каждый день делайте новый отвар.

Ингредиенты:

  • Трава чистотела — 3 ст.л.
  • Фиалка трехцветная — 3 ст.л.
  • Вода (кипяток) — 1 стакан.

Как приготовить: Измельчите в ступке сухие ингредиенты и смешайте. 3 ст.л. смеси залейте водой. Настаивайте напиток 30 минут, затем процедите через марлю.

Как использовать: Пейте отвар 2 раза в день по ½ стакана.

Результат: Чистотел при псориазе подавляет повышенную скорость созревания клеток кожи, которая вызывает появление чешуек и уплотненных бляшек. Трава фиалки усиливает противомикробное и противогрибковое действие чистотела.

Чистотел от папиллом

Чистотел считают лучшим народным средством в борьбе с папилломами. Как говорят о чистотеле от папиллом отзывы, его сок буквально прижигает новообразование, и маленький сосочек исчезает. При лечении используют не только сок чистотела от папиллом, но и отвары и спиртовые настойки, которые повышают иммунную защиту организма и останавливают появление новых образований на коже.

Какой способ вы не выберите, помните, что нельзя удалять папилломы без консультации с врачом. Вместо папилломы может оказаться рак кожи, и вы упустите время для лечения. При неполном удалении нароста папиллома может активизироваться и аномально разрастется. В некоторых случаях после прижигания чистотелом доброкачественное образование превращается в злокачественное.

Чистотел от грибка ногтей

Не менее популярен чистотел от грибка ногтей. Трава и сок чистотела уменьшают активность грибковой инфекции, уничтожают патогенную микрофлору, снижают воспалительный процесс и постепенно восстанавливают ногтевую пластину.

Как можно вылечить грибок ногтей чистотелом:

Источник: https://PolzaVsVred.ru/lekarstvennye-rasteniya/chistotel-poleznye-svojstva.html

Чистотел: полезные свойства и противопоказания, масло, сок, настойка, отвар

Чистотел – полезные свойства, применение, показания

Обновление: Октябрь 2018

Чистотел — это травянистое многолетнее растение из семейства маковых. Имеет ветвистый прямой стебель, который может достигать высоты до 1 м. Корень стержневой, светло-коричневого цвета. Листья перистые, расположены по очереди, имеют насыщенную зеленую окраску сверху, а снизу – сизого цвета.

Цветение выпадает на лето, с мая по август. Цветки находятся на концах стебля и имеют ярко-желтый окрас. Плод представляет собой стручок черного цвета. Отличительная особенность чистотела – это оранжевый сок, который выделяется при надломе стебля, стебельков, корней и окрашивает кожу в стойкий желто-оранжевый цвет.

Растение отличается неприхотливостью, быстро разрастается и отлично приспосабливается даже к бедным почвам. Если обломать стебель под самый корень – он все равно отрастет. Излюбленные места – территория вдоль изгороди, забора, валежника, дорог.

Растение относится к лекарственным, все без исключения его части являются ядовитыми! Ни в коем случае нельзя использовать сок растения для внутреннего лечения в неразведенном виде! Масса полезных свойств чистотела требует разумного подхода при лечении и очень осторожного применения.

Сбор сырья, заготовка

Фармацевтическая промышленность выпускает различные лекарственные формы растения (сухая трава, масло, мазь), однако повсеместная распространенность чистотела позволяет самостоятельно заготавливать его и применять с лечебной целью.

Все части растения имеют лекарственную ценность. Зеленые части заготавливают во время цветения – измельчают и сушат в сухом и вентилируемом помещении или в сушилке при Т 50 С и используют для приготовления отваров, настоев, настоек.

Второй способ – это сушка растения целиком (без корня), в подвешенном виде. Сухие стебли должны ломаться с хрустом, а не гнуться – это главный признак готовности сырья. Высушенное растение хранят в темном и сухом месте, в тканевых мешках.

Корни хорошенько промывают от земли, просушивают от воды, а затем связывают по 3-5 штук и подвешивают в темном сухом помещении для сушки. Хранение сухого корня также осуществляется в темноте и сухости, причем использовать его можно в течение 5 лет после заготовки.

Из корня и свежей зелени выжимают сок, который применяют для удаления папиллом, кондилом и бородавок.

Химический состав чистотела

Растение имеет богатый химический состав, который определяет лечебное действие. Корни содержат химические вещества в большей концентрации, нежели надземная часть. Старые растения также характеризуются большей концентрацией химических веществ по сравнению с молодыми. Отсюда следует вывод, что сырье, добытое из молодых растений, оказывает более мягкий эффект и менее ядовито.

  1. Алкалоиды. Чистотел содержит около 20 алкалоидов. Это азотсодержащие вещества органической природы, отличающиеся высокой физиологической активностью. Важно понимать, что в малых дозах алкалоиды имеют лечебное действие, а в больших являются растительными ядами. Действие алкалоидов разнообразно:
    • хелидонин действует подобно морфину, оказывая успокаивающий и болеутоляющий эффект;
    • гомохелидонин оказывает выраженный обезболивающий эффект;
    • хелеритрин обладает местнораздражающим действием;
    • сангвинарин активирует секрецию слюнных желез и перистальтику кишечника;
    • протопин уменьшает возбудимость вегетативной нервной системы.
  2. Эфирные масла. Это сложные смеси безазотистых веществ, хорошо растворимых в жирах и спирте. Эфиры чистотела оказывают противовоспалительное, противомикробное и спазмолитическое действие, снимая спазм кровеносных сосудов и гладких мышечных волокон внутренних органов.
  3. Сапонины – растительные органические вещества, которые образуют стойкую пену при смешивании с водой. Оказывают успокаивающий и мочегонный эффект.
  4. Амины (тирамин, гистамин и др.). Участвуют в регуляции жизненно важных процессов в организме, снижают АД.
  5. Флавоноиды – вещества, плохо растворимые в воде, имеющие желтую окраску. Оказывают выраженный спазмолитический эффект на гладкую мускулатуру кровеносных сосудов и органов. Усиливают активность организма против чужеродных агентов, оказывая противоаллергенное, противовирусное и противораковое действие.
  6. Органические кислоты (лимонная, яблочная, янтарная). Участвуют в обмене веществ.
  7. Витамины (С, В-каротин). Способствуют укреплению иммунитета, оказывают противовирусный, антиоксидантный и противораковый эффект.

Чистотел: полезные свойства и противопоказания

Растение характеризуется рядом полезных действий на организм, среди которых:

  • болеутоляющее
  • противовоспалительное
  • желчегонное
  • мочегонное
  • мягкое послабляющее
  • противоопухолевое
  • бактерицидное
  • противовирусное
  • общеукрепляющее

Растение успокаивает неравную систему, способствует снижению артериального давления и снятию спазма гладких мышечных волокон (спазмолитический эффект).

Показания к применению

Отметим, что все формы растения для внутреннего приема следует применять аккуратно, отслеживая реакцию организма и после согласования с лечащим врачом. Растения ядовито!

Показаниями к применению чистотела являются:

  • заболевания желчного пузыря и печени, связанные с застоем желчи, вялость кишечника, хронические болезни желудка, почек, (вне обострения)
  • ревматизм
  • воспалительные процессы рото- и носоглотки, мочевыводящих путей
  • гипертония
  • онкологические заболевания
  • псориаз, экзема, грибковое поражение ногтей и кожи
  • прыщи, бородавки, папилломы, кондиломы

Лечебные свойства чистотела нашли применение в лечении неврозов и депрессивных состояний.

Противопоказания к применению чистотела

Еще раз отметим, что все части растения являются ядовитыми! Все варианты для внутреннего приема – это малые дозы чистотела, которые ни в коем случае нельзя превышать. Любая лекарственная форма на основе растения может быть применима в течение 2 недель подряд, но не более!

Противопоказаниями к лечению чистотелом являются следующие состояния:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Беременность;
  • Период лактации (внутреннее применение);
  • Дети до трехлетнего возраста (наружно) и до 12 лет (внутренне);
  • Эпилепсия;
  • Серьезные психические расстройства;
  • Стенокардия;
  • Хронические запоры;
  • Заболевания печени и желудка в острой стадии или тяжелом течении;
  • Тяжелый, длительный дисбактериоз;
  • Бронхиальная астма.

Сок чистотела

Сок применяют для точечного прижигания таких образований, как кондиломы, мозоли, бородавки. Используют его и для борьбы с проявлениями красной волчанки, на начальной стадии.

Применяют 3 раза в день, точечно обрабатывая элементы, исключая попадания на здоровую кожу.

После того, как верхний слой кожных образований усохнет, его следует аккуратно счищать после водных процедур перед последующим нанесением сока.

Сок применяют для лечения заболеваний носоглотки, гайморитов и др., протекающих с воспалением. В носовые ходы закапывают па 2-3 капли сока, разведенного в охлажденной кипяченой воде (1:2).

Свежий сок получить очень просто – стебелек чистотела надламывается в толстом месте, на изломе тотчас выделится оранжевая жидкость, которой и прижигают кожные образования.

Для получения сока впрок молодые растения выкапывают вместе с корнями, тщательно промывают, нарезают на мелкие куски, пропускают через мясорубку и отжимают полученную смесь через марлю. Готовый сок заливают в банку с завинчивающейся крышкой и ставят в прохладное и темное место.

Через 4-5 дней начнется брожение сока, нужно открыть крышку и спустить газ, затем снова закрыть банку. Так повторить 2-3 раза в течение последующей недели. Готовый сок не должен выделять газ или пузыриться.

Использовать его можно 3 года при правильном хранении – в закупоренном виде, темном и прохладном месте.

Все манипуляции с растением следует производить в перчатках!

Спиртовая настойка чистотела

Эффективна для лечения гипертонии и неврозов. Рецепт для приготовления спиртовой настойки — 1 ст.л. сухого сырья заливают водкой или спиртом в объеме 200 мл и настаивают в темноте 2 недели, процеживают и хранят в холоде. Применяют по 5 капель, разбавив 1 ст.л. воды, 2-3 раза в день после еды.

Отвар

Отвар применяют для лечение акне и прыщей. 1 ст.л. сухого сырья заливают 300 мл воды и кипятят на малом огне 5 минут, остуживают, процеживают и используют для примочек, которые делают по 15 минут перед сном на очищенную кожу. Можно применять ежедневно – как правило, кожа очищается от прыщей при использовании чистотела уже через неделю.

Мазь

Мазь используют для удаления бородавок и мозолей, а также лечения псориаза, экземы, генитальных бородавок и устранения таких косметических проблем, как пигментация и веснушки.

Свежий сок растения и медицинский вазелин смешивают в пропорции 1:4. Мазь используют точечно, обрабатывая проблемные элементы 2-3 раза в день. Хранят в холодильнике (годна в течение 2 лет).

Масло чистотела

  • Его используют при лечении бородавок, папилломатоза, фурункулеза, герпетических высыпаний, мозолей, лишая, микробной экземы, псориаза и даже кожного туберкулеза. Масло наносят на пораженные области 2 раза в день на 15 минут, затем остатки состава смывают.
  • Аналогичным способом устраняют прыщи, акне, пигментации.
  • Для лечения грибка ногтей и кожи пораженные области распаривают и снимают ороговевшие ткани, затем наносят масло на кожу и ногти и оставляют на ночь.
  • Рекомендуют масло и при увядающей коже – 2-3 капли смешивают с кремом для лица (объемом, необходимым для разового применения) и наносят на лицо 2 раза в день.
  • Масло используют для лечения вагинозов – несколько капель наносят на тампон и вводят во влагалище на ночь, а также наружного геморроя – смазывают геморроидальные узлы 2-3 раза в день.

При онкологии

Следует отметить, что официальная медицина не признает противоракового действия чистотела, но гомеопаты, травники и народные ценители активно пропагандируют растение, как лекарство от рака, эффективное на ранних стадиях заболевания, особенно при раке молочной железы, мочевого пузыря, поджелудочной железы, толстой кишки и кожи.

Для лечения рака внутренних органов готовят настой: 1 ст.л. сухого сырья заливают 250 мл кипятка выдерживают в термосе 1.5 часа, процеживают и трижды в день принимают по 2 ст.л. до еды.

Для лечения рака кожи готовят мазь: 20 % сухого порошка из растения, 70 % вазелина медицинского и 10 % ланолина. Мазью смазывают образование на коже 2-3 раза в день.

Побочное действие и передозировка чистотела

Алкалоиды, входящие в состав растения, даже при незначительной передозировке способны вызвать головокружение, рвоту, параличи, судороги и даже смерть от паралича дыхательного центра. Длительное применение препаратов растения приводит к дисфункции ЖКТ и поражению печени, которые выражаются в виде тошноты, рвоты, запоров, дисбактериоза.

Побочные эффекты чистотела при внутреннем приеме – это дисфункция ЖКТ (запоры, поносы), тошнота, тошнота, головокружение, слабость, бессонница, беспокойство, гипотония.

Наружное применение свежего сока при попадании его на здоровую кожу и слизистые может привести к развитию аллергических реакций, жжения, отека и химического ожога органического происхождения (покраснение, боль, зуд).

Лекарственное взаимодействие

При внутреннем применении чистотел несовместим со следующими группами препаратов:

  • лекарственные средства на основе дигиталиса (наперстянки);
  • морфиносодержащие ЛС;
  • сульфаниламиды;
  • препараты, снижающие сахар крови.

Наружно чистотел нельзя комбинировать с препаратами и составами, обладающими аналогичными эффектами. Например, нельзя одновременно использовать сок растения и жидкости на основе натрия гидроокиси или калия гидроокиси для прижигания бородавок.

Сабук Татьяна Леонидовна врач-гигиенист, эпидемиолог

Источник: http://zdravotvet.ru/chistotel-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-maslo-sok-nastojka/

Чистотел: полезные свойства и противопоказания – Health OK – Портал о здоровом образе жизни

Чистотел – полезные свойства, применение, показания

Название этого лекарственного растения говорит само за себя: в народной медицине чистотел используют преимущественно с целью решения дерматологических проблем. Но помимо внешнего применения, чистотел также принимают вовнутрь. Узнайте о всех лечебных свойствах травы и ее прямых показаниях к применению.

В народе растение называют лекарством от ста болезней. Удивительно, что чистотел у нас является очень распространенным растением.

Эту траву даже считают сорняком, поскольку она активно произрастает на травяных газонах, клумбах и дачных участках. Хотя многие огородники ошибочно считают траву вредной.

Благодаря своему ядовитому соку чистотел эффективно отпугивает с участка многих насекомых и червей-вредителей.

За склонность растения часто появляться вдоль заборов и частоколов в народе чистотел еще прозывают подтынником. Природные зоны обитания чистотела – это луга, негустые и хорошо освещенные лесопосадки, дороги.Чистотел относится к многолетним травянистым растениям. У нас распространены два его вида – азиатский и большой. Именно второй имеет целебную ценность.

Цветет чистотел лекарственный с середины мая и до середины сентября. В качестве сырья используют все части растения – от цветов до корней. Заготавливать наземную часть чистотела можно в течение всего периода цветения, а выкапывать корни нужно поздней осенью. Важно при этом защищать руки перчатками и не растирать глаза, поскольку молочко чистотела является ядовитым.

Состав чистотела

  • Более 20 алкалоидов (ядов).
  • Флавоноиды.
  • Бета-каротин.
  • Витамин С.
  • Фитонциды.
  • Сапонины (природные мыла).
  • Органические кислоты (уксусная, янтарная, яблочная).
  • Листья содержат микроэлементы (цинк, медь, селен).

Полезные и целебные свойства травы чистотел

Уникальные свойства травы продиктованы высоким содержанием редких ядов. Все они в малых дозах имеют мощный терапевтический эффект. Например, алкалоид протопин известен как тонизирующее средство для мышечной ткани матки. Он также снижает раздраженность нервной системы. Хелидонин – близкий родственник морфина, а гомохелидин оказывает анестезирующее действие.

Чистотел от бородавок и папиллом

Это один из самых мощные народных методов избавления от новообразований на теле – бородавок, мозолей и папиллом. Достаточно обрабатывать проблемную зону чистым соком чистотела, чтобы эффективно прижигать кожные проблемы.

Избавиться от наростов на кожных покровах можно благодаря систематическому и ежедневному применению травы. С каждым разом при прижигании будет отмирать часть бородавки или папилломы, а в результате она высохнет и отпадет самостоятельно.

Длительность применения молочка чистотела зависит от размеров образования. В среднем избавляются от кожных проблем за 7-14 дней. Важно обрабатывать исключительно наросты, не выходя за их пределы. Иначе после лечения на коже останутся ожоги и даже шрамы.

Чистотел от герпеса

Как только вы ощутили жжение и чесание возле губы или в зоне живота, предупредите появление герпеса. Сразу же смажьте проблемную зону свежим соком травы или приготовленным настоем. Обрабатывать можно и уже проявившийся герпес, но при условии отсутствия кровоточивых трещин.

Как приготовить настой чистотела:

  • Свежий чистотел смолоть до кашеобразного состояния в блендере или пропустить через мясорубку.
  • Измельченную массу отжать в марле, а затем процедить сок.
  • Собранную жидкость переливают в небольшую стеклянную емкость и заливают водкой в соотношении 1:1.
  • Банку нужно поставить в темное место на 14 дней.

Чистотел от экземы, угрей, перхоти и грибка стопы

Многие другие кожные проблемы также легко решаются после наружного применения чистотела. Если есть высыпания по всему телу, то готовят отвар на основе травы и принимают курс лечебных ванн.

Отвар также втирают в кожу головы, если есть проблем с себореей. Бесспиртовые домашние лосьоны хорошо убирают угри, акне.

Ополаскивать ноги в отваре чистотела нужно людям с повышенной потливостью стоп и грибком на ногах.

Лечение органов ЖКТ

Особенно эффективно чистотела помогает при болезнях желудка и недугах печени. Чистотел хорошо стимулирует отток желчи, защищает клетки печени, стимулирует ее обновление.

Поэтому средства на основе чистотела хорошо помогают после приема антибиотиков, тяжелых лекарственных препаратов, общей интоксикации организма. Внутрь принимают микродозы настоя чистотела.

Длительность лечения должна составлять не менее 2 месяцев.

ЛОР-заболевания

Сок чистотела убивает патогенные бактерии и вирусы. 2 капли молочка нужно развести в 1 мл теплой воды. Эту жидкость закапывают в нос при насморке, гайморитах. При гриппе, ангине также можно полоскать отваром чистотела горло. Или использовать свежеприготовленное средство: 20 мл сока на 150 мл теплой воды.

Где применяется чистотел

В народной медицине спектр использования травы чистотела значительно шире, чем с целью решения дерматологических проблем.

Чистотел применим в качестве средства:

  • Протисудорожного.
  • Противовоспалительного.
  • Обезбаливающего.
  • Мочегонного.
  • Ранозаживляющего.
  • Бактерицидного.
  • Седативного.
  • Противоопухолевого.
  • Желчегонного.

На основе чистотела делают компрессы, примочки, лосьоны и тоники, лечебные ванны, настои и отвары. Средства для приема внутрь известны в гинекологии (цистит, эрозии шейки матки, молочница, кольпиты) и для лечения простатита у мужчин.

Кожа, смазанная разбавленным соком чистотела, отпугивает кровососущих паразитов, снимает проявления аллергической реакции и атопического дерматита.

Косметические средства, приготовленные на молочке чистотела, имеют антиэйджинговый эффект.

Противопоказания и вред

Учитывая количество содержащихся алкалоидов, растение нужно использовать малыми дозами. И лишь при стойком отсутствии признаков отравления постепенно увеличивать дозу.

Кому нельзя применять чистотел:

  • Детям любого возраста.
  • Беременным, кормящим мамам.
  • Пациентам с неврозами.
  • При бронхиальной астме.
  • При проявлениях стенокардии.

Длительность приема и дозировку должен назначить врач-натуропат.

Pinterest

Источник: https://healthok.ru/zdorove/chistotel-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/

103Doctor.Ru