Как избавиться от изжоги — Лайфхакер

Как избавиться от изжоги

Как избавиться от изжоги — Лайфхакер

При участившихся приступах решать, как лечить изжогу, сможет только врач-гастроэнтеролог.

1. Что такое изжога?

2. Факторы, влияющие на возникновение изжоги

3. Как избавиться от изжоги в домашних условиях

4. Сок сырого картофеля в помощь

5. Лечение семенами льна

6. Первые помощники: сода и молоко

7. Эффективный травяной сбор

8. Волшебное мумие

9. Как избавиться от изжоги, позабыв о ней навсегда?

Что такое изжога?

Внезапная изжога и последующая за ней неприятная горько-кисловатая отрыжка – результат обратного попадания кислых пищеварительных соков из желудка в пищевод.

Агрессивный по своему физиологическому составу желудочный сок раздражает незащищенные стенки пищевода. Эта реакция сопровождается чувством жжения и боли за грудиной, ощущением горечи и кислоты в ротовой полости.

В положении лежа или при наклонах может возникнуть чувство переполненности желудка.

Препятствует движению пищи по пищеводу назад специальное мышечное кольцо – сфинктер. И если сфинктер не смог остановить заброс кислого содержимого желудка, надлежит выяснять причины разлада защитного механизма.

Факторы, влияющие на возникновение изжоги

Слизистая оболочка пищевода не приспособлена к агрессивному воздействию кислого желудочного сока. Усугубить химический и ферментативный ожог верхнего отдела пищеварительной системы также могут нижеперечисленные стресс-факторы:

  • обильное принятие пищи, переедание;
  • нерациональное питание, злоупотребление жирной, острой/пряной пищей, шоколадом, томатами, мятой, цитрусовыми;
  • перекусы на ходу, еда всухомятку;
  • недостаточно пережеванная пища;
  • курение, злоупотребление алкоголем, крепким чаем/кофе;
  • избыточный вес и, как следствие, повышенное артериальное давление;
  • беременность;
  • прием нестероидных противовоспалительных медикаментов;
  • тугие брюки, ремни, корсеты, бандажи.

В единичных ситуациях вызвать чувство жжение могут: черный кислый хлеб, яблоки, экзотические фрукты, резкое поднятие тяжести.

Убрать изжогу в этих случаях помогут лекарственные медпрепараты, снижающие кислотность и обладающие мягким обволакивающим действием на слизистую оболочку. Особо тревожиться по этому поводу не стоит.

Соли металлов (магний, алюминий, висмут), входящие в состав, безопасно смогут убрать изжогу даже беременным.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Изжога – не приговор. Бороться с ней народными средствами, действие которых ориентировано на уменьшение кислотности желудочного сока, можно весьма эффективно и без особых материальных затрат.

Сок сырого картофеля в помощь

Свежеприготовленный отжатый картофельный сок богат на необходимые организму микроэлементы, белки, углеводы и витамин С.

Ограничение: свои полезные свойства сохраняет не более 10 минут после приготовления! Как лечить изжогу картофелем? Смешайте 150 миллилитров сока с одной столовой ложкой меда.

Принимайте 10 дней по схеме: утром натощак за час до еды и на ночь. Не используйте для приготовления позеленевшие клубни (в них находится растительный яд – соланин).

Лечение семенами льна

Убрать изжогу помогут семена льна. Две столовой ложки льняных семечек залить 0,5 стакана кипяченой воды. Настоять три часа, процедить. Принимать теплым настоем перед сном в течение двух недель. Далее следует неделя перерыва, курс повторить.

Первые помощники: сода и молоко

Навсегда избавиться от изжоги с помощью соды не возможно, но в качестве первой помощи это народное средство наиболее популярное.

Выпитая небольшими глотками щепотка соды на стакан теплой воды реактивно нейтрализует соляную кислоту желудочного сока.

Дабы не нарушить кислотно-щелочной баланс, не навредить работе почек, кровеносной/нервной систем, это средство стоит применять лишь в экстренных случаях.

Несколько глотков нехолодного молока также быстро нейтрализуют приступ жжения за грудиной.

Эффективный травяной сбор

Как избавиться от изжоги травяным настоем? В равных частях возьмите травы укропа, фенхеля и перетертые семена аниса. Одну столовую ложку смеси залить одним стаканом кипятка. 20 минут настоять, процедить. В течение дня выпивать один-два стакана маленькими глотками. Курс – 10-14 дней.

Волшебное мумие

Существует несколько вариаций, как избавиться от изжоги в домашних условиях с помощью мумие. Наиболее эффективным является нижеприведенная система.

0,2 грамма мумие развести в столовой ложке кипяченой воды/молока. Принимать средство в течение четырех недель утром и на ночь. Далее следует перерыв две-четыре недели, и курс повторить. Беременным и кормящим мамам, людям, страдающим кровотечениями, данное средство противопоказано.

Как избавиться от изжоги, позабыв о ней навсегда?

Чувство жжения и боли за грудиной свидетельствует о том, что в организме произошел разлад, и пищеварительная система более не справляется с предлагаемым режимом питания. Внеся в свою жизнь некие простые изменения и ограничения, вы навсегда перестанете задаваться вопросом “Как лечить изжогу?”

Соблюдайте режим питания и сна, избегайте стрессовых ситуаций. Перейдите на дробное потребление пищи. В послеобеденное время отдайте предпочтение неторопливой пешей прогулке. Ужинайте не позднее, чем за три часа до сна.

Ограничьте прием продуктов, способствующих метеоризму (бобовые, помидоры, ржаной хлеб, капуста, лук, кислые фрукты). Минимизируйте потребление газированных напитков, шоколада, кремовых тортов, приправ/соусов, жирных молочных продуктов, крепкого кофе/чая.

Откажитесь от тесной и узкой одежды.

Выброс желудочных кислот может провоцировать осиплость голоса и кашель. В отдельных случаях, регулярное раздражение пищевода пищеварительными соками повышает риск эрозии слизистых оболочек, и свидетельствует о развитии гастрита и язвы. При участившихся приступах решать, как лечить изжогу, сможет только врач-гастроэнтеролог.

Согласны ли вы с тем, что в Алматы нужно ввести платный въезд?

Да. Это улучшит ситуацию с пробками в центре

Нет. Это только лишний повод содрать деньги с людей

Да. Но если только въезд будет бесплатным для тех, кто живет вне города, а работает в нем

Нет. Это нарушение моего права на свободу передвижения

Источник: http://today.kz/news/lajfhaki/2017-04-13/739723-kak-izbavitsya-ot-izzhogi/

Как избавиться от изжоги – полезные советы и лайфхаки на Нямкин.ру

Как избавиться от изжоги — Лайфхакер

Дискомфорт и неприятное ощущение жжения, поднимающееся из желудка испытывали все хоть раз в жизни. Как правило, изжога – следствие нарушения нормального образа жизни и режима приема пищи, но в индивидуальных случаях это явление может быть свидетельством серьезных заболеваний.

Изжога проявляется жжением в пищеводе, вследствие выброса кислоты из желудка в пищевод, с последующим раздражением его стенок. Причин этому явлению существует масса, но чтобы их понять, стоит лучше узнать об устройстве ЖКТ.

Ключевой компонент желудочного сока – соляная кислота, поэтому для здорового желудка кислотность – нормальное явление. Возвращению в пищевод содержимого желудка препятствует сфинктер.

В случае, если он по каким-то причинам работает некорректно или ослаблен, происходит движение пищи в обратном направлении – из желудка в пищевод. Этот процесс называется рефлюкс. Среда пищевода не отличается повышенной кислотностью.

Кислотная среда сталкивается с нейтральной, что приводит к ощущению жжения.

Стенки желудка надежно защищены от воздействия кислоты слизистой пленкой, чего не скажешь о пищеводе. Именно поэтому кислота разъедает его стенки. Если говорить простыми словами, то изжога – химический ожог пищевода соляной кислотой.

Такое состояние регулярно испытывает 30% населения планеты через 30-40 минут после употребления пищи. Иногда это здорово мешает полноценной жизни, а иногда является первым симптомом серьезного заболевания. В обоих вариантах у человека появляется нормальное желание как можно скорее избавиться от дискомфорта.

Откуда появляется изжога?

Ключевая причина – некорректная работа сфинктера, как следствие – рефлюкс, то есть заброс содержимого желудка обратно в пищевод.

Но причиной изжоги может стать и просто повышенное содержание соляной кислоты в желудке. Такое возможно при наличии серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта – гастрита, язвы или холецистита.

Но наиболее частыми причинами появления жжения являются следующие:

  1. Нерегулярный прием пищи. Очень часто люди обедают на работе наспех, стремясь отвести побольше времени на отдых. Такой подход приводит к ослаблению сфинктера, что и способствует появлению жжения в области грудины.
  2. Неправильный рацион. Жирное, жареное, мучное – все эти погрешности вызывают изжогу. Особенно, если неправильные продукты употребляются в больших количествах.
  3. Беременность. Самая частая причина появления изжоги даже у здоровых людей, ведущих правильный образ жизни. Это обусловлено тем, что во время вынашивания плода повышается внутрибрюшное давление, как следствие – ослабление круговой мышцы, препятствующей рефлюксу.
  4. Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем и табаком часто приводят к нарушениям в работе всего организма, в том числе, к сбоям ЖКТ.

Эти причины иногда вызывают кратковременную изжогу, которая проходит в течение нескольких часов. Но если состояние повторяется слишком часто, возможно, дело в серьезных заболеваниях.

Выброс соляной кислоты из желудка в пищевод – достаточно опасный процесс.

Если незащищенные стенки пищевода на протяжении долгого времени подвергаются воздействию соляной кислоты, развивается опасное воспалительное заболевание – эзофагит.

В запущенных случаях самыми неприятными последствиями этого заболевания являются кровоточащие эрозии и язвы, которые препятствуют нормальному попаданию пищи в желудок.

Если долго не предпринимать мер по избавлению от воспаления, организм подвергается гораздо большей опасности: развитию раковых клеток. То есть изжога – не просто неприятное ощущение, доставляющее неудобство, но в некоторых случаях – состояние, опасное для жизни и здоровья. При слишком частом появлении жжения, целесообразно будет провести диагностику.

Как быстро избавиться от неприятного состояния?

Выброс соляной кислоты из желудка в пищевод – достаточно опасный процесс.

Если незащищенные стенки пищевода на протяжении долгого времени подвергаются воздействию соляной кислоты, развивается опасное воспалительное заболевание – эзофагит.

В запущенных случаях самыми неприятными последствиями этого заболевания являются кровоточащие эрозии и язвы, которые препятствуют нормальному попаданию пищи в желудок.

Если долго не предпринимать мер по избавлению от воспаления, организм подвергается гораздо большей опасности: развитию раковых клеток. То есть изжога – не просто неприятное ощущение, доставляющее неудобство, но в некоторых случаях – состояние, опасное для жизни и здоровья. При слишком частом появлении жжения, целесообразно будет провести диагностику.

Как быстро избавиться от неприятного состояния?

Если изжога вызвана нарушениями в режиме питания, беременностью или неправильным образом жизни, избавиться от жжения помогут несколько эффективных методов.

Вода. Самое простое, доступное и достаточно эффективное средство от изжоги. Стакан теплой воды нормализует среду желудка и пищевода, разбавляя кислоту естественным путем.

Сода. Половина чайной ложки абразивного порошка, разведенного в стакане теплой воды – эффективное средство от неприятного состояния. Стоит учесть, что пользоваться таким методом лучше в крайних случаях. Кроме того, такой способ избавления от страданий не подходит беременным и кормящим женщинам и людям с заболеваниями ЖКТ.

Активированный уголь. Преимущество такого метода в том, что воспользоваться им могут все без исключения. Две таблетки активированного угля впитывают лишнюю кислоту. Но стоит помнить о прямом назначении препарата – корректировка работы кишечника. Поэтому ориентироваться стоит все-таки по ситуации, и не принимать уголь слишком часто.

Молоко. Или любая молочная продукция. Один из наиболее эффективных методов борьбы с изжогой без лекарственных препаратов. Стакан молока полностью нейтрализует кислоту и приводит среду внутренних органов в нормальное состояние.

Картофельный фреш. Овощ полезен при многих проблемах, изжога – не исключение. Противопоказания к употреблению нет. Чтобы приготовить картофельный сок, достаточно 3-4 картофелины.

Можно воспользоваться электрической соковыжималкой или просто натереть картофель на терке, и отжать сок.

Если вкус сырого картофеля не устраивает, можно добавить в настой любой сок по вкусу, за исключением яблочного и виноградного.

Чай из мяты или ромашки. Лекарственные травы известны своими полезными свойствами.

Ромашку и мяту рекомендуют пить не только от избавления от неприятного состояния, но и в качестве профилактики изжоги. К тому же, оба этих растения обладают успокаивающим эффектом.

Способ применения прост: залить листья мяты или цветы ромашки кипятком, дать настояться 15 минут, пить в течение дня мелкими глотками.

Миндаль. Самый быстрый, но не самый доступный способ избавиться от изжоги. Несколько орешков избавят от симптомов за пару минут. Но не всегда есть возможность найти миндаль, тем более – постоянно держать его под рукой.

Людям, страдающим изжогой довольно часто рекомендуется приобрести несколько пакетиков миндаля и носить с собой. Ведь не всегда есть возможность выпить стакан воды или молока.

К примеру, изжога может застать в метро, когда под рукой нет вообще никаких средств.

Чтобы свести появление изжоги к минимуму, можно предпринять ряд профилактических мер:

  • контролировать приемы пищи, употреблять небольшие порции 5-6 раз в день;
  • минимизировать употребление жирного, жареного, острого, соленого и кислого. Также держать под контролем употребление лука и чеснока;
  • не носить перетягивающую, тесную одежду. Особенно касается девушек, предпочитающих корсеты и мужчин, которые туго затягивают ремни на брюках. Перетягивание желудка почти наверняка приведет к неправильной работе сфинктера, его сокращению и выбросу кислоты в пищевод.

Если несмотря на все принятые меры, изжога по-прежнему является постоянным спутником жизни, стоит проконсультироваться со специалистом и провести диагностику.

Источник: https://nyamkin.ru/advice/kak-izbavitsya-ot-izzhogi

Как избавиться от изжоги?

Как избавиться от изжоги — Лайфхакер

Только ли жжением проявляется изжога? Как избавиться от изжоги быстро и безопасно, а также в каких случаях необходимо серьезное обследование? Попробуем разобраться вместе с терапевтом Евгенией Анатольевной.

Изжога— это ощущение жжения, дискомфорта в подложечной области, распространяющееся вверх по ходу пищевода, что связано с забросом содержимого желудка кислой среды в пищевод.

Это происходит потому что заслонка, отделяющая пищевод и желудок, называемая кардией желудка или нижним сфинктером пищевода, открываемая в норме только во время приема пищи, не закрыта, или закрыта не полностью. Это так называемая несостоятельность кардии желудка.

Совсем необязательно пациенты испытывают именно чувство жжения, это может быть чувство распирания, комка, давления или тепла. Изжога наиболее вероятна при повышенной кислотности, но также может быть и при пониженной, и при нормальной кислотности желудочного сока.

Три вида изжоги, выделяемые по месту проявления

  • Глоточная изжога- ощущение жжения в горле, свидетельствующее о слабости нижнего и верхнего сфинктеров пищевода;
  • Эпигастральная изжога- ощущение жжения под ложечкой, говорит о забрасывании в желудок кишечного содержимого;
  • Ретростернальная изжога- ощущение жжения за грудиной, говорит о слабости нижнего сфинктера пищевода. Часто появляется, когда больной в горизонтальном положении, а также при глубоких наклонах.

Изжога в 75% случаев имеет место быть при гастроэзофагеальнойреф­люксной болезни (ГЭРБ­).

Этот устрашающий на первый взгляд термин означает заболевание, п­ри котором происходит­ регулярное забрасыва­ние содержимого желудк­а и/или двенадцатипер­стной кишки в пищевод­, в результате чего о­н поражается.

  Далее для простоты будем называть это заболевание рефлюксной болезнью (устар.), которая, кстати, является одной из самых часто встречающихся патологий пищеварительного тракта.

Как мы уже говорили выше, рефлюксная болезнь происходит за счет:

  • несостоятельности кардии желудка, иначе несостоятельность нижнего сфинктера пищевода
  • грыжи пищеводного отверстия диафрагмы

Что же такое грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Давайте рассмотрим.

Грудную и брюшную полость разделяет мышца, называемая диафрагмой, в ней имеется отверстие для пищевода (а также отверстия для аорты и нижней полой вены), если отверстие больше нормы, то в него может выступать часть желудка, часть пищевода и даже петли кишечника. Это и называется грыжей пищеводного отверстия диафрагмы.

Результат действия рефлюксной болезни на слизистую оболочку пищевода (образование повреждений, формирование симптомов) зависит от состава (пепсин, желчные кислоты, соляная кислота, панкреатические ферменты) желудочного содержимого, длительности воздействия и устойчивости самой слизистой.

Возникновению рефлюксной болезни способствует повышение давления внутри брюшной полости, например, при ожирении, беременности, а также внутрижелудочного давления.

Осложнения рефлюксной болезни, проявляющейся в основном изжогой:

  • пептическая  язва пищевода,
  • эрозии, кровотечение,
  • пищевод Барретта (потенциально предраковое заболевание),
  • аденокарцинома пищевода.

Данные осложнения очень опасны и могут приводить к смерти, поэтому мы должны помнить, что изжога является серьезным симптомом, его нельзя игнорировать, и нужно своевременно обращаться к врачу для установления диагноза и назначения лечения.

Распространенность. Рефлюксная болезнь, признаком которой является изжога, распространена в странах мира по-разному, но в целом распространенность данного заболевания достаточно высокая.

Распространенность рефлюксной болезни (проявление симптома изжоги и/или регургитации желудочного содержимого 1 раз в неделю и чаще):

  • Западная Европа и Северная Америка 10-20%, а в
  • страны Азии всего 5%.
  • Турция 20%
  • страны  Южной Америки — 10%

В России рефлюксной болезнью страдают от 10 до 14%, а в Москве число больных доходит до 24%

Однако единичные случаи изжоги бывают у многих людей, причинами которых могут быть:

  • продукты, которые раздражают слизистую пищевода (лук, сладости, чеснок, помидоры, острая пища, цитрусовые, шоколад, жирная, пережаренная пища, свежий черный хлеб)
  • ситуации, способствующие повышению внутрибрюшного давления, данные ситуации способствуют обратному забросу того, что находится в желудке, в пищевод (кашель, слишком тесная одежда, беременность, ожирение, подъем тяжестей)
  • прием некоторых препаратов, нарушающих деятельность нижнего сфинктера пищевода (препараты, снижающие артериальное давление, препараты, применяемые для лечения бронхиальной астмы, в составе которых теофиллин (теопек)
  • курение
  • употребление алкоголя, кофеинсодержащих напитков (чай, кофе, кока-кола), продуктов, в составе которых мята перечная.

Как вы уже поняли, избавляться от  изжоги необходимо, поскольку она является симптомом серьезных заболеваний, требует обращения к врачу для постановки диагноза и назначения лечения. И необходимо помнить о том, что изжогу нужно купировать (снимать ее приступы). Давайте поговорим о первой помощи при изжоге.

Первая помощь в избавлении от изжоги включает прием антацидных препаратов, которые связывают соляную кислоту, например, Ренни, Гевискон. Такие препараты, как Ренни и Гевискон, не содержат алюминия, приводящему к запорам.

Лучшим препаратом для того, чтобы избавиться от изжоги беременных является Гевискон. Препарат не несет вреда беременным, образует подобие «плота», который плавает на поверхности содержимого желудка, и не дает возможности заброса в пищевод.

Данные препараты эффективны при повышенной желудочной кислотности. Но что же делать, если кислотность понижена? При пониженной кислотности применяют прокинетики (Мотилиум, Тримедат), а также ферментные препараты (Мезим).

Существуют также народные методы купирования изжоги, но к их применению нужно относиться очень осторожно, так как применение некоторых из них приносит лишь временное облегчение, после чего наступает ухудшение состояния:

  • прием питьевой соды приносит временное облегчение, после которого наступает «кислотный рикошет» и состояние ухудшается
  • прием молока и сливочного масла также приносит временное облегчение, так как белки и кальций стимулируют секрецию желудком соляной кислоты
  • прием мяты способствует расслаблению нижнего сфинктера, что также приводит к ухудшению состояния
  • прием картофельного и капустного соков, а также горечей и имбиря также усиливают секрецию соляной кислоты желудком, поэтому их нельзя использовать

Возможно назначение фитотерапии или минеральных вод, но вне обострения, либо в финале обострения. Назначаются следующие сборы:

  • чистотел (трава) 10 г., ромашка аптечная (цветки) 20 г., зверобой (трава) 20 г. Отвар принимать 1-2 стакана в день.
  • Ромашка аптечная (цветки) 5 г., календула лекарственная (цветки) 20 г., мать и мачеха (листья) 20 г. Настой принимать по одной столовой ложке 3-4 раза в день за 15-20 минут до еды.

Из минеральных вод используют  слабоминерализованные щелочные воды: Екатерингофская, Боржоми, Славянская, Смирновская и т.д. Минеральные воды употребляются в теплом виде, дегазированные по ¾ стакана 3 р/д за час до еды- вне обострения.

Очень важно, чтобы избавиться от изжоги, изменить образ жизни, соблюдать диету, избавиться от вредных привычек. Давайте поговорим об этом подробнее.

Как изменить образ жизни, чтобы избавиться от изжоги

  • Жареные блюда нужно ограничить, исключить вовсе пережаренные блюда, очень наваристые бульоны из мяса и рыбы. Не переедать и не есть слишком быстро, лучше пережевывать пищу. Кушать 5-6 раз в день, обращая внимание не объем порций, который должен быть небольшим.
  • Как можно меньше употреблять продукты, провоцирующие изжогу. Это газированные напитки, пряности, крепкий чай, кофе, жирные продукты, шоколад, сливочное масло, цитрусовые, лук, чеснок, алкогольные напитки, сладости, томаты. Цитрусовые и специи провоцируют изжогу не у всех, проследите за тем, как данные продукты действуют именно на вас.
  • Уменьшить употребление продуктов, способствующих газообразованиею (метеоризму): капуста, молоко, ржаной хлеб, бобовые.
  • Употреблять нежирную пищи (отварного мяса, птицы, рыбы), пищи, приготовленную на пару, супы из протертых или хорошо разваренных круп (геркулес, манная,рис)
  • Не курить
  • Также очень важно избегать состояний, приводящих к повышению давления в брюшной полости, т.е. не перенапрягаться, избегать подъема тяжестей, кашля, носить свободную одежду (особенно плохо действует тугой ремень), снижать избыточный вес.
  • После еды походить, не лежать
  • Стараться не напрягать мышцы живота. Это в особенности касается времени после еды. Меньше нагибаться. Старайтесь поднимать предметы, сгибая колени, а не спину.
  • Избегать стрессов.
  • Не ложиться спать сразу после еды. Подождать 2-3 часа.
  • Если Вы страдаете гипертонической болезнью или бронхиальной астмой, и в связи с этим регулярно принимаете препараты по поводу данных заболеваний, то обязательно поговорите об этом с врачом, т.к. данные препараты могут провоцировать изжогу.

Как избавиться от изжоги при беременности

При беременности в организме женщины происходят определенные изменения.  Поскольку присутствует высокая концентрация прогестерона на протяжении всей беременности, это приводит к снижению тонуса мускулатуры внутренних органов, поэтому вследствие скорость прохождения еды по кишечнику уменьшается, а также растет всасываемость жидкости из толстой кишки.

Во время беременности увеличивается функциональная активность пищеварительной системы. Расслабление нижнего пищеводного сфинктера может приводить к явлениям рефлюкс-эзофагита.

Кислотность желудка, согласно исследованиям, снижается в Iи II триместрах беременности, моторная функция желудка также снижена, вследствие понижения тонуса мускулатуры пищеварительного тракта, а также смещением желудка дном матки.

Слабеет пограничный сфинктер между пищеводом и желудком под влиянием гормонов, в основном прогестерона. Это является главным механизмом изжоги при беременности.

В норме кислотность пищевода (ph) составляет 6,0, а при наличии рефлюкса кислотность либо 4,0 (кислотный рефлюкс), либо 7,0 (щелочной рефлюкс).

Немного статистики: в течении всей беременности изжогу испытывают от 30-50% до 80%  (в некоторых регионах) женщин, 50% испытывают изжогу в Iтриместре, 30% во втором, и 10% в третьем.

Рекомендации по избавлению от изжоге при беременности совпадают с общими( см. выше)

Также беременным рекомендуется спать, чтобы верхняя часть туловища была приподнята.

Применение препаратов от изжоги

Самыми безопасными препаратами при беременности являются антациды, а из антацидов Ренни и Гевискон, т.к. они не содержат алюминий, а в своем составе имеют карбонаты. Но препараты содержащие алюминий (Алмагель, Маалокс) также разрешены к использованию.

Также избавиться от изжоги можно употреблением щелочных минеральных вод.

В заключении хотелось бы сказать, что огромное значение для профилактики и лечения заболеваний, сопровождающихся таким симптомом как изжога, является правильное питание, здоровый образ жизни, избегание стрессовых ситуаций, а также отсутствие вредных привычек.

Многих последствий позволяет избежать своевременное обращение к врачу, ранняя диагностика заболеваний и четкое следование рекомендациям врача по лечению.

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/kak-izbavitsya-ot-izzhogi

103Doctor.Ru